Нет товаров
Быстрый заказ Перейти в корзину
Препарат для наружного применения.
Препарат для наружного и внутреннего применения.
Продукция Школы Здоровья «Сияние Надежды»
Постоянно в наличии, а так же под заказ. Возможна фасовка стеклянная...
Уникальный препарат Школы Здоровья.
Антисептик широко спектра действия.
Применяются во время проведения программы очистки организма по системе...
А глупец – это тот, кто ведет себя не сообразно ситуации, не обладает базовыми навыками (чтение, правописание, речь). Но широкая эрудиция не всегда говорит о высоком интеллекте, так же как и хорошая память, хотя, несомненно, эти понятия связаны. Самое сложная задача для исследования интеллекта – дать ему определение.
Среди ученых распространено мнение об интеллекте как о совокупности вербальных (речевых) и логических способностей, вместе составляющих G-фактор. Некоторое время и креативность тоже считалась фактором, определяющим интеллект, однако результаты тестов IQ и тестов, включавших задачи, требующие нестандартного и творческого подхода, слабо коррелировали между собой.
Профессор Гарднер из Гарвардского университета все же не ограничивается двумя показателями, измеряемыми стандартными тестами, а считает лингвистические и математические способности (компоненты G-фактора) всего двумя из семи существующих факторов интеллекта, которые включают в себя музыкальные способности, общую креативность, пространственное ориентирование.
Сам терминIQ (коэффициент интеллекта) ввел немецкий ученый Штерн в 1912 году, он же и заявил о необходимости поиска новых способов его измерения. Общепринятые и распространенные современные тесты IQ создали Векслер в 1939 году, Равен в 1936 году, но наибольшую популярность приобрел тест Айзенка, который используют для определения уровня интеллекта с 1950-х и по сегодняшний день
Ниже представлен укороченный вариант теста Айзенка на IQ, состоящий из основных типов заданий оригинального теста.
Тест IQ
Стандартный тест IQ состоит из 40 вопросов-задач, на решение которых тестируемому дается 30 минут. Задания нескольких видов – на нахождение числовых и буквенных закономерностей, логические и графические. От вопроса к вопросу задания усложняются, хотя принцип их построения остается тот же.
Ниже представлен укороченный вариант теста Айзенка на IQ, состоящий из основных типов заданий оригинального теста. Он состоит из 7 вопросов, ответить на которые нужно в течение 5 минут.
Какая фигура должная быть на месте знака вопроса:
3) Вставьте слово так, чтобы оно было окончанием предыдущего слова и началом нового:
прик(..)онь
4) Какое слово должно быть в скобках?
гормон (роза) займут;
капель (…) указка
5) Какое число должно быть в пустом секторе?
6) Вставить недостающее число:
23 (18) 41
18 (…) 54
7) Разгадать анаграммы и определить лишнее слово:
А) гварен;
Б) епошн;
В) тромац;
Г) бнемдартр.
Ответы: 1 (Г); 2 (Б); 3 (лад); 4 (паук); 5 (30); 6 (36); 7 (Г).
Дискуссии о том, что сильнее влияет на IQ – наследственность или же факторы среды ведутся с переменным успехом до сих пор. Последние исследования, проведенные социальным психологом Артуром Дженсеном, показывают преобладающую роль наследственности в формировании интеллекта. Он обобщил работы других ученых на эту тему и исследовал жизнь генетически близких детей, растущих в разных социальных условиях. Дженсен сравнил IQ близнецов, живущих в одинаковых условиях и близнецов, которые воспитывались разными семьями и обнаружил, что разница между уровнем интеллекта в большинстве случаев невелика, поскольку наблюдается высокая степень корреляции этих величин. Тогда как результаты детей с разным генотипом, но воспитанных одной приемной семьей сильно отличались.
Однако в этом исследовании есть спорные моменты: например, определение IQ проводилось у близнецов, у которых пренатальный период развития проходил совместно. А ведь питание и иммунитет матери во время беременности, экологическая обстановка и качество медицинского обслуживания, которые относятся к факторам внешней среды, также влияют на интеллект. Таким образом, IQ близнецов в исследовании Дженсена формировался под влиянием общих факторов наследственности, но частично и факторов среды, чем и может объясняться высокая степень корреляции.
Не подлежит сомнению утверждение о том, что наследственные заболевания могут влиять на интеллект: хромосомные аномалии, такие как болезнь Дауна существенно понижают интеллектуальные способности ребенка.
Формирование высшей нервной системы, головного мозга начинается в утробе матери и от правильного протекания этих процессов зависит интеллект ребенка в будущем. В этот период женщина должна особенно внимательно относиться к своему организму, укреплять иммунитет, чтобы избежать заболеваний, так как многие из них, будучи безопасными для матери, могут привести к необратимым патологиям у детей.
Так, краснуха у взрослых женщин проходит довольно легко, но у плода наблюдаются нарушения развития, которые после проявляют себя дефектами зрения, слуха, слабоумием. Заболевание токсоплазмозом (токсоплазма – паразитическое одноклеточное, заразиться которым можно при общении с домашними животными, в частности котами) у беременной женщины приводит к неизлечимым патологиям мозга у ребенка.
Питание в период беременности также является важным фактором, влияющим на формирование иммунитета. Так, женщины, употреблявшие достаточно морской рыбы все девять месяцев беременности, обычно рожают детей с высоким IQ. Сельдь, скумбрия, лосось и другие виды рыб содержат незаменимые жирные кислоты омега-3 и омега-6 в пропорции, оптимальной для их усвоения организмом. А йод, которым богаты морепродукты, нормализует работу щитовидной железы и входит в состав тироксина – гормона, с нехваткой которого во время беременности и связывают участившиеся случаи детского слабоумия.
Непосредственно после рождения одним из самых главных факторов, способствующих развитию интеллекта ребенка, является грудное вскармливание.
Датские ученые провели исследование среди призывников, измеряя и сравнивая IQ тех, кто перенес инфекционные заболевания разной степени тяжести и тех, кто не болел. Выяснилось, что инфекции действительно способны вызывать разного рода отклонения работы мозга, в том числе и снижение интеллекта. Инфекционные заболевания могут стать причиной шизофрении, старческой деменции, слабоумия; наиболее опасны в этом смысле заболевания вирусной природы – менингит и энцефалит. Однако инфекции глаз, ушей и носа также представляют угрозу, так как воспалительный процесс может перейти на периферические участки мозга и нарушить его работоспособность.
Среди 190 тысяч призывников наиболее высокий IQ был у тех, кто не болел инфекционными заболеваниями, после перенесения инфекции IQ снижается в среднем на 1,74 балла. Однако если заболевание было настолько тяжелым, что требовало госпитализации, IQ снижался более ощутимо – практически на 10 пунктов.
Результаты исследований Дженсена, рассмотренных выше, говорят о том, что влияние воспитания и социальных условий на интеллект не является предопределяющим фактором. Однако другие исследования показывают, что уровень интеллекта можно изменить путем смены обстановки – так, при переводе ребенка из плохой школы в хорошую, можно поднять его IQ на несколько пунктов, однако это обратимый процесс. При отрыве от обучения ребенок теряет по 1,5-2 пункта IQ в год.
Создание вокруг ребенка обстановки, стимулирующей его развитие и побуждающей его к обучению, несомненно, положительно влияет на интеллект. Существует также «эффект Пигмалиона», проявляющийся в том, что когда от ребенка многого ожидают и стимулируют его умственную деятельность, одобряя его решения и поступки, он показывает более высокие результаты. Исследования проводились в начальных и средних классах образовательной школы; учителям сообщили о том, что у некоторых учеников в течение года будет наблюдаться скачок интеллектуального развития. Учителя, ожидая от «юного гения» значительных успехов, относились к нему дружелюбно, не ругали по мелочам, стимулировали его творческую деятельность и не ограничивали свободу. В результате IQ таких детей вырастал на 15 пунктов за год!
На развитие интеллектуальных способностей сильное влияние оказывают половые гормоны. Более того, некоторые различия женского и мужского мозга – врожденные, то есть его строение неодинаково даже у детей разного пола.
Лоренс Саммерз, исследователь из Гарварда, утверждает, что женщины слабо представлены в науке именно по причине строения своего мозга, который якобы слабее, чем мужской в технических дисциплинах, математике и физике. Это резкое высказывание породило множество дискуссий, тогда как сама тема далеко не нова – понять различия между мужским и женским мозгом человечество пытается уже больше сотни лет.
Вначале ученые сделали предположение, что женщины «проигрывают» мужчинам в математике и пространственном ориентировании по причине недостаточно больших размеров мозга. Действительно, у среднестатистической женщины мозг меньше, чем у мужчины, но на его функции это не влияет, что доказали более поздние исследования.
Не так давно, в 1966 году считалось, что все различия в строении мозга на практике проявляются только разными формами полового поведения, формированием реакций и рефлексов, свойственным своему гендеру. Опыты ученых из Стэнфордского университета проводились на крысах, и разница между мозгом самцов и самок заключалась в основном в строении гипоталамуса, структуры, отвечающей за половое и пищевое поведение.
И только десять лет назад стали возможными исследования мозга живых людей с помощью магниторезонансной терапии. Обнаружилось, что части лобной коры головного мозга женщин, отвечающие за коммуникативные и когнитивные способности больше, чем у мужчин, имеют более высокую плотность нейронов (височные доли, определяющие вербальные навыки). Также у женщин сильно развитая лимбическая кора, отвечающая за формирование эмоций. У мужчин же больше миндалина и теменная кора, которая отвечает за ощущение себя в пространстве. Именно поэтому мужчины быстрее учатся водить и ориентироваться по карте, тогда как у женщин более крупный гиппокамп (структура, хранящая воспоминания и отвечающая за картирование пространства), из-за чего ориентируются они по многочисленным приметам, которые с легкостью запоминают.
Развивать интеллект никогда не поздно, хоть до недавнего времени и считалось, что формирование новых нейронов заканчивается к 25 годам и дальше клетки мозга только деградируют. А в американских школах была распространена практика обязательного IQ-тестирования подростков 12 лет, поскольку считалось, что значительных улучшений интеллекта в более взрослом возрасте ожидать не стоит.
Сейчас существует множество развивающих пособий, авторы которых обещают вам повышение IQ на десятки пунктов спустя считанные недели. Но существует ли на самом деле способ реально улучшить когнитивные способности в зрелом возрасте, а не в детстве, когда мозг только формируется? Чтобы выяснить это, ученые поставили эксперимент на крысах. Крыса обладает интеллектом в зачаточном состоянии, сравнимым с интеллектом трехлетнего ребенка, она способна к пониманию причинно-следственных связей и построению примитивных логических выводов.
Суть эксперимента такова: четыре группы крыс поместили в разные условия. Крыс из первой группы обильно кормили, у них был доступ к множеству развивающих игрушек. Крысы из второй группы помимо всего прочего могли еще и бегать на колесе, а крысы из других двух групп жили в условиях недостатка развлечений и пищи, но в одной из клеток оставили беговое колесо. Результаты эксперимента показали, что обилие вкусной и полезной пищи или же ее недостаток мало влияют на IQ (эксперимент проводился с взрослыми крысами), развивающие игрушки также не принесли ощутимых результатов. А вот крысы, которые регулярно бегали в колесе заметно «поумнели» - легче решали задачи и проходили лабиринты, у них даже начали формироваться новые нейроны в области гиппокампа.
Гиппокамп – область мозга, отвечающая за хранение информации и способность к обучению. Также как и другие функции организма, при редком использовании функция гиппокампа ослабевает, а к тридцати-сорока годам большинство людей в повседневной жизни используют не больше 1% этой структуры. По результатам данного исследования, именно с гиппокампа начинается нейрогенез – образование новых нейронов.
Однако увеличение количества нервных клеток - это еще не весь положительный эффект спортивных нагрузок. Следующие эксперименты показали, что новые нейроны под влиянием физических упражнений легче встраивались в нейронную сеть, то есть улучшали качество процессов мышления, обучения, запоминания, а также имели более широкую специализацию.
Итак, физические упражнения развивают и укрепляют не только тело, но и мозг, поэтому стоит отвести им место вашем распорядке.
В качестве упражнения для развития мозга рекомендуется чаще запоминать новую информацию, числовую или текстовую, учить стихи и новые слова, читать больше разноплановой литературы – научно-популярные и исторические книги, биографии и мемуары. Специализированная литература богата новыми терминами, которые в процессе чтения запоминаются, заставляя мозг работать и создавать новые нейроны и эффективнее использовать существующие клетки.
Гиппокамп – область мозга, отвечающая за хранение информации, там же и происходит создание новых нейронов. Соответственно, стимуляция центров памяти может запустить процессы нейрогенеза в любом возрасте. Используйте мнемонические методики, старайтесь запомнить всю важную информацию, не прибегая к помощи записной книжки или интернет-поисковиков, осваивайте новые виды деятельности – даже компьютерные игры способны улучшить память и мышление, поскольку требуют постоянной концентрации и активного запоминания деталей игрового процесса. Не забывайте и о спортивных нагрузках для тела – лучше всего стимулируют мозг аэробные упражнения, например, бег. Тогда ваш интеллект заметно улучшится, а вместе с ним и расширятся возможности и появятся новые интересы.